为扎实开展“5·25我爱我”心理健康教育系列活动,进一步缓解学生学业压力,调节身心状态,丰富校园文化生活,5月28日,智能建造学院参与校园心理游园会,开展“吹乒乓球过水杯——压力释放团队挑战”趣味活动,引导学生在轻松互动中释放压力。

活动现场气氛轻松热烈,趣味满满。不少老师也兴致勃勃地加入挑战,与同学们同台互动。整场活动氛围轻松愉悦,师生在趣味游戏中拉近了彼此距离,尽情释放压力,沉浸在欢乐温馨的氛围里。现场同学相互加油鼓劲,在趣味比拼中放下焦虑、缓解疲惫,充分展现出积极乐观的青春风貌。

本次心理趣味挑战以游戏育人、以互动润心,创新了心理健康教育形式。既帮助同学们在沉浸式体验中有效释放心理压力、锻炼情绪调节能力,也增进了同学间的沟通交流,提升了班级团队凝聚力,进一步营造了积极向上、温暖和谐的校园心理育人氛围。
