为了探索校园心理疏导新模式，在学校第十五届“525”大学生心理健康活动月到来之际，4月7日至4月28日，城市建设学院开展了第二届“情绪粉碎月”系列活动，活动圆满落幕。
该活动以“宣泄释放-社交联结-积极赋能”为递进主线，持续三周（第一周击碎焦虑墙、爆破气球释放压力；第二周匿名互助、涂鸦接龙打破社交壁垒；第三周积木协作、能量盲盒培育韧性），充分为学生搭建了释放心理压力、疏解负面情绪、汲取积极能量的平台。此次活动吸引了全院1000多名学生积极参加，不少同学表示通过参与活动，学会了更科学地管理情绪，内心的焦虑和压力得到了有效缓解。
本次“情绪粉碎机”活动的举办是工作站深化心理健康基层教育的一次重要行动。未来，阳光心筑心理工作站将继续打造更多适宜校园，贴近学生生活的心理活动。